职业规划职业规划

【必备】职业规划职业规划模板合集七篇

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来全新的工作和生活，不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。职业规划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编为大家整理的职业规划职业规划7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

由于父母都比较开明，从小家庭环境挺宽松，不会让我觉得有什么压抑的，所以，我性格很外向，善于与人交流。是一个典型的行动派。喜欢简单的事物，简单的生活。

做事踏实负责，积极上进

喜欢新鲜的东西，追求时尚与个性。热爱艺术，接受了8年的舞蹈培训和声乐学习，所以有较强的潮流感知力。

但有个缺点是，事情不到节骨眼上我不愿去做。也就是没有很强的超前意识。比如我的初中和高中，前两年都是玩过来的，只有在最后的一年里才真正地认真学习了。万幸的是我如愿考进了省重点高中和我们的民大学习。而从这些经历我又总结出自己是一个善于集中精力，专心做事的人。该学的时候会专心学，该放松该玩的时候我也会专心去玩。要不也不能在一年里把别人三年学的东西都给学到。

现在进入大学一年了，由于对现读专业没有足够的兴趣，所以我的专业成绩不够突出。但我还是努力去学了比如公文写作，标准普通话的练读和计算机等这些在今后的职业生涯所必备的技能。在课余时间里，我积极参加了一些社团，提高了自己与人合作和沟通的能力。

职业规划 职业生涯规划之九大挑战 职业选择及职业方向定位

挑战1：职业定位

简单地说，职业定位就是确定一个人在特定时间特定地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业规划，它是相对静态的，是某一个时间点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，是职业生涯成功的关键。

职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。

由于缺乏职业生涯教育，大学生或高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，这种情况下根本谈不上学以致用。就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也很多。据向阳生涯职业咨询机构针对280名大专以上学历、工作3-5年的在职人士的抽样调查，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有7成人不确定自己该干什么。

职业定位需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，是个繁杂的过程，但又无比重要，对想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。

挑战2：该不该跳槽

跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；二是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样，这些跳槽当事人多不清楚。

职业规划及发展问题

挑战3：职业规划应该说，职业规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况让人非常遗憾。事实上，大部分人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是不会做，也可能是不愿做、懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，为了职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。

挑战4：职业转型

在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现了一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型---为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受---只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部分it技术人员在35岁之前可能就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们付出了惨痛代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，也是一个很大的挑战。

挑战5：职业瓶颈

职业瓶颈就是通常所说的玻璃天花板现象。职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解：一是职位的上升瓶颈，这是最常见的理解；二是薪资的上升瓶颈；三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。

就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内，瓶颈是难免的。

值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的职位，玻璃天花板现象会来得更快。

职业心理方面的问题

挑战6：职业环境的适应

职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。

通常新员工及职场新人，对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时，那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕，无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。

环境适应分心理适应和生理适应两类，而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况，这时有人会选择面对它，解决它，有人会选择逃避，而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的，通常都会致导不好的结果。

挑战7：性格、兴趣与职业的冲突

在就业压力较大的形势下，很多人会首先选择先找份工作上班再说---当然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么职业更好，等工作一段时间后就会发现，每天所从事的职业并不是自己想要的，更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了，后悔也晚了。

职业情报咨询

挑战8：求职技能

在向阳生涯对大量求职者的调查结果中，其中有一项结果是：在已经工作5年的人群中，仍有超过45%的求职者不会写简历，不会投简历，不会面试，以至求职周期较长，甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。

不会求职确实是职 ……此处隐藏2304个字……的学习目的、内容、方法都有别于中学，更注重主动性、创造性和广泛性。因此，要及时调整学习方法，变被动为主动，尽快适应大学学习。

第三，我们要克服自卑心理。

我们要懂得人没有自卑的理由，任何人都有自己的长处和短处，所谓“尺有所长，寸有所短”，要坚信自信会使你取得成功。同时，和自信的人交朋友，你会发现自己也慢慢自信起来。

第四，我们要培养自己的独立能力。

学会安排自己的生活，管好自己，合理安排经济开支，学会精打细算;培养人际交往能力，建立和谐的人际关系。

第五，我们要修养自己的个性品质。

通过参加各种有意义的活动，树立远大的理想，确立正确的人生观、价值观和世界观。如通过参加社会实践活动、先进人物报告会、党课等多种途径来陶冶自己的情操，提高自己的综合素质。

英国作家福斯特有一篇小说，题为《带风景的'房间》。我想，这“带风景的房间”一定是一间位置极佳的屋子，打开窗户可以瞥见不同的景观。也许，在你的人生旅程中，一扇窗户已经关上，但请打开另一扇窗子，那边有很多新的风景等待你去发现、去欣赏!

在我们活中的学习规划也要有正确的认识。

大学低年级的课程，主要包括公共课和基础课。这些课程的特点是：一是比中学具有更强的理论性和系统性，要求学生提高分析与概括的能力;二是大班上课提问题的机会减少，要记下一些问题自己钻研或课后提问;三是讲课速度较快，教师讲解的顺序与教科书不一定完全一致，内容上有所取舍，也有所补充，着重点也不同。学生听课时要摸清教师的思路，抓住重点、难点，提高记笔记的能力。

预习和复习是提高听课的效果，抓好重点、难点，积极运用思维，深入理解教材，形成有系统的观点和科学知识体系，培养学生自学能力的重要环节。根据数据表明，完全能够和基本上预习的占7%和20%，基本上不预习的占48%，有时预习的占25%。这样就有约70%左右的学生不预习或较少预习。课后复习和一般能够复习的共占82%，较少和不复习的占18%，复习时结合思考的占75%，只有少数学生使用反复记忆的方式，约占9%。这说明在复习方式上体现了青年时期运用命题思维的特点。在预习与复习的时间上，离上课时间近的占52%，远的占16%，不复习者占5%。有的学生是预习时间近，复习时间远，复习时喜欢较长时间连续进行的占38%，复习时间短而分散的只占5%。这说明较长时间的连续复习略占优势。 课后的复习要求学生阅读的内容较多，还要指定一些参考书，依靠自己独立研究、提出问题、思考问题和归纳总结。习题课要改变中学习惯了的死套公式的解题方法，加强了理论推导的课题，解题的难度也适当加深，注意用文字、图表、数理计算等方法的表达能力。 实验是培养学生动手的技能和分析与解决实验过程提出问题的能力，大学的实验要从教师指导下的演示方法逐步过渡到独立地提出实验方案和完成实验，从以验证某一定律或原理的实验过渡到形成科学的实验。 在大学阶段教学的各种组织形式，都有不同于中学的变化和特点，怎样帮助大学低年级学生在学习方法上适合这种变化，掌握大学的学习规律，是提高我们学习能力的一个关键问题。

我们都希望能有一个光明的未来，要实现这个愿望不仅要有合理的学习计划，更重要的是还要有适合自己的职业规划，这样才能让自己在毕业以后不会像无头苍蝇一样不知所向!

职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。

现代人大部分时间是在社会组织中度过的。在毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们同样非常重要。一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊!”

所以，我们在选择职业的时候，应该慎重的对待。中国的古话“男怕入错行，女怕嫁错郎”，在一定程度上反映了职业对于我们每个人的重要性。我们要想我们的职业生涯能获得很大成功，首先我们应该明白成功的一般规律。美国的成功学大师安东尼·罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。我们在职业生涯领域也是同样。我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定能获得职业生涯的成功。

虽然你不是专业的职业规划师，但其实为自己规划职业生涯一点都不难。如果你花点时间设定目标，找到方向，并在工作之余有意地改善自己相关的工作技能，扩大自己的人脉和个人影响力，实现自己的职场抱负并不难。

万事开头难，在职场规划道路起航之前，你首先需要做的便是设定目标。一般来说目标分为长期目标和短期目标。长期目标是你3年-5年乃至10年之后所需要达到的职场高度，想要成为知名企业的高层管理，成为某一行业顶尖的大拿或是资深的从业者，这些都可以称之为长期目标。而短期目标便是将实现长期目标的过程分解开来。你可以周期性地设定一个计划，然后预先写出一份简历，匹配上你这一阶段的短期目标。当过了这一阶段之后，你需要回过头来看看你现在所完成的到底有没有和当初简历上的目标匹配。

这么做还有一个好处，当你在这一阶段的目标完成之后，相应的，你的个人简历也完善了。如此循环往复，当你真正需要跳槽时，你的简历基本和你的个人职业需求一致，对于HR来说，目标明确的求职者通常也是他们最青睐的。

职场日志，像航海日志一样记录你的职业轨迹。

职业规划的核心条件是你在职场中的成长轨迹。那么你应该如何确定未来的成长方向呢？蓝拓建议，你应该捡起快要被你丢掉的周期性撰写工作日志的习惯。工作日志看似枯燥无味，但能让你回过头来看到过去的成长轨迹，从“未来”的角度找出自己过去的不足。

扩大你的影响力，有意识地接触圈子外的人。

你或许需要画一幅人脉地图，以生活中和工作中所认识的人作为节点，并用圈子将其分类。同时，你还需要将他们的影响力标注出来，然后有意识地接近那些你认为影响力大的人，职场中不缺少贵人，而是缺乏一双发现他们的眼睛。你还可以借鉴人力资源中猎头的方法，如果你对哪家公司向往的话，可以先从该公司员工入手，通过关系和其结交成为朋友。

总之，要为自己制定职业规划，你需要像战略家那样思考，设定清晰的目标、学习和强化职场技能，寻找职业生涯中的重要人士。通过撰写工作日志，保证每天都有新的进步，并让你更好地定位自己。